Pitta-Kapha

 

Pitta-Kapha

 

Versta iš filmuko https://www.youtube.com/watch?v=TXYVINWNAg4&t=2s

 

Greičiausiai sutiksite tokių žmonių; aš tiesiogine prasme esu matęs keletą tokių žmonių savo gyvenime. Na, ne tik mačiau, turiu omenyje, artimai su jais bendravau. Bet tai nepamirštami žmonės, ir dabar apie juos sužinosite.

 

Dėmesio centre turime Pitta-Kapha konstituciją. Žiūrėkite, Pitta konstitucija suteikia žmogui energijos pakeisti šį pasaulį. Kapha suteikia žmogui galimybę, išteklius palaikyti došas, kurios eikvoja energiją šioms došoms maitinti.

 

Vata suteikia suvokimą, suteikia prisitaikymą. Tik įsivaizduokite, kai žmogus yra pasirengęs pakeisti šį pasaulį, kai žmogus turi didžiulį energijos kiekį, rezervų tai padaryti. Tačiau tuo pačiu metu jo suvokimas yra labai ribotas, nes visai nelikę vatos; jis nėra pasirengęs keistis; jis neturi šios galimybės, šios savęs keitimo programos.

 

Ir jo suvokimas apie jį supantį pasaulį taip pat yra gana miglotas, gana silpnas. Jis gali nesuprasti tam tikrų dalykų, tam tikrų subtilybių. Taip, tai kaip tankas, kuris važiuoja per nelygų reljefą su labai mažu, siauru apžvalgos plyšiu; šiam tankui nereikia kelio.

 

Kur jis važiuos, ten bus kelias. Prisiminkite tą animacinį filmuką „Na, palauk“, kur Vilkas, tarsi čiuoždamas per mišką, čiuožinėjo, o visi tie medžiai virto greitkeliu, kur jis čiuožinėjo. Taigi, žmogus, maitinamas šių dviejų Konstitucijų čiuožyklos, yra būtent toks; kur jis eis, ten bus kelias.

 

Visos dvigubos došos turi kažkokį lemtingą silpnumą. Ir, kaip suprantate, lemtinga silpnybė čia yra ta, kad, psichologiškai kalbant, žmogus turi silpną suvokimą.

 

Įsivaizduokite labai tikslo siekiantį žmogų. Jis pasiruošęs daug nuveikti, pasiruošęs daug paaukoti, kad pasiektų savo tikslą. Ir jis metodiškai dirba kiekvieną dieną... Pitta yra darbas, Kapha yra rutina, metodiškumas.

 

Taigi, kiekvieną dieną jis metodiškai, kryptingai dirba, kad pasiektų šį tikslą. Tačiau problema yra ta, kad tikslas yra neteisingas. Tai kažkoks tikslas, kuris sukels problemų jam pačiam, jo ​​ šeimai ir visuomenei.

 

Ir kai tik kas nors  bando jam paaiškinti, kad judama neteisinga kryptimi, kad ir jo tikslas yra neteisingas, kad jis daro klaidą, toks gero linkintis būna tuoj pat pervažiuotas vikšrais. Tuo metu, Pita-Kafkos tipo žmogaus suvokimas iš esmės išjungtas, jis pradeda manyti, kad šis žmogus, su kuriuo kalbasi, tėra dar viena kliūtis jo kelyje, kurią reikia pervažiuoti.

 

Na, kai kurie nepažįstami žmonės gali tiesiog atsiriboti, sakydami: „Klausyk, daryk, ką nori, man tavęs nereikia, man neįdomu“, bet tai jų teisė, ir tai visiškai normalu. Kodėl mums gyvenime reikėtų žmogaus, kuris naikina viską aplink mus? Bet jei tai vaikai, jei tai šeimos nariai, pavyzdžiui, vyras ar žmona, arba tėvai, tai gali būti labai sunku. Toks žmogus yra tiesiog didžiulis iššūkis.

 

Reikia pripažinti, kad pitos-kapfkos turi gana gerą fizinę sveikatą. Kitaip tariant, yra keletas problemų, kurias minėjau, bet kapha paprastai yra sveikiausia doša, o pita yra antra, o tai reiškia, kad problemiškiausia doša sveikatos požiūriu yra vata.

 

Kadangi šiame poravime vatos nėra, sveikatos problemų bus nedaug. O dėl didžiulės kapha došos ištvermės bet kokios rimtos problemos greičiausiai kils tik senatvėje. Todėl, žiūrint iš fizinės sveikatos perspektyvos, tai yra vienas geriausių došų derinių.

 

Tačiau nesvarbu, ar daug, ar gerai praleisite laiką. Jei esate kaip tankas, jei važiuojate per savo artimuosius, gera sveikata iš tikrųjų neatneš džiaugsmo nei jums, nei jiems. Be to, pita doša sukelia agresiją, o kapha doša – meilę. Na, tie mylintys, šilti, mylintys santykiai.

 

Įsivaizduokite vaiką, kalbantį su savo mama. Pokalbis vyksta taip: mama myli vaiką, o tada pokalbis, na, kaip jis vyksta natūraliai? Pavyzdžiui, šis pokalbis pereina prie to, kas vyksta mokykloje, ir paaiškėja, kad vaikas mokykloje padarė kažką blogo. Taigi, Pitta pradeda tyčiotis iš vaiko, ir šis vienalaikės meilės ir agresijos derinys bei ribotas Pitta-Kapha konstitucijos suvokimas veda prie to, kad tyčiojasi iš žmogaus, nors įsivaizduoja, kad jį myli.

 

O kai tas žmogus bando apsiginti, bando atsitolinti, tada galvoja: „Žiūrėk, jie mane atstumia, jie manęs nemyli, žmonės su manimi elgiasi blogai“, ir jis jaučiasi liūdnas, liūdnas iš vienatvės.

 

Pita nori pasiekimų, Kapha nori santykių, nori meilės, nori tokios šilumos, bet visi nori laikytis atokiau nuo tokio žmogaus. Taigi, žmogus liūdi, nes aš tiek daug dėl jo darau, jis manęs nevertina, aš jį myliu, jis mane atstumia, ir jis atrodo toks puikus, bet žmonės kažkaip nuo jo nusisuka. Tai yra drama, dramatiškumas, būdingas Kaphai

 

Kokia svarbiausia rekomendacija? Svarbu rasti žmonių, svarbu rasti ką nors, kas galėtų jums patarti ir kurio patarimo neatmesite, kurio patarimo paklausysite. Nes šis suvokimo trūkumas, šis geros vatos trūkumas nereiškia, kad vata padidėja. Jei žmogus blogai valgo, blogai miega, jis neturėtų blogai valgyti, jis neturėtų blogai miegoti; jam reikia geros vatos kitaip.

 

Kokia prasme reikalinga gera Vata?  Vatos suvokimas yra pliusas. Jei šalia  turi tokių žmonių, jie tau pasako, ką daryti, ir tu tai darai, ir jų klausai. Jei jie sako, kad esi pernelyg agresyvus, tau reikia nusiraminti, sulėtinti tempą, nereikia taip stipriai savęs spausti ten, kur taip greitai eini.

 

Bet tuo metu tau tikrai reikia sulėtinti tempą, suprasti, kad aš iš tikrųjų per daug apkraunu savo Pita došą ir Kapha došą. Jei Pita-Kapha žmogus tai turi savo gyvenime, tai iš principo labai gerai kompensuos šias savybes.

 

ligos vystymosi etapai.

 

 Mes visi norime būti sveiki, tad kodėl aplink mus tiek daug sergančių žmonių? Šimtai tūkstančių mūsų kasdien vartoja vaistus. Ajurvedos požiūriu, tai dažnai lemia nežinojimas, ignoruojant mūsų kūno įspėjimus apie problemas.

 

Dažniausiai liga neatsiranda per naktį; joms reikia laiko sustiprėti ir vystytis. Siūlau atsižvelgti į mūsų kūno įspėjimus, kai Vata doša pradeda išsibalansuoti, kad galėtume greitai įsikišti ir išlaikyti sveikatą. Kiekviena doša lemia tiek mūsų konstitucijos stipriąsias, tiek silpnąsias puses.

 

Vienu atveju tai yra dovana mums, kurioje slypi mūsų talentai. Tačiau tuo pačiu metu doša lemia kryptį, kuria vystysis disbalansas, ir konkrečias pasekmes, kurias tai gali sukelti. Žinoma, yra ligų, su kuriomis žmonės gimsta arba įgyja dėl nelaimingų atsitikimų.

 

Tačiau didžioji dauguma sveikatos problemų kyla dėl nežinojimo, kuris pasireiškia netinkama mityba ir gyvenimo būdu. Mūsų kūnas nedelsdamas reaguoja į bet kokį disbalansą ir apie tai praneša įvairiais simptomais. Sveikatai ir ilgaamžiškumui svarbu atpažinti ir ištaisyti šiuos simptomus, nes bet kokią problemą lengva išspręsti pačioje pradžioje.

 

Bet kurios došos pusiausvyrą gali sutrikdyti išoriniai veiksniai, pavyzdžiui, besikeičiantys metų laikai, kelionės ar, tarkime, užsikrėtimas virusu. Ją taip pat gali sutrikdyti vidiniai veiksniai, pavyzdžiui, netinkama mityba, stiprios emocijos ar sutrikusi dienos rutina. Šie veiksniai, veikdami mūsų kūną, lemia došos padidėjimą.

 

Iš pradžių, būdama pusiausvyros būsenoje, bet kuri doša gyvena savo natūraliuose namuose – virškinamajame trakte. Vata došos namai yra storoji žarna, kurioje absorbuojamas didelis kiekis vandens ir mineralų. Pirmajame disbalanso etape padidėja Vata kiekis storojoje žarnoje, o organizme sustiprėja šaltis, pasireiškiantis sausu vidurių užkietėjimu ir dujų kaupimusi, kurie dėl storosios žarnos išsiplėtimo gali sukelti pilvo skausmą.

 

Jei dujų kaupimąsi traktuojame kaip normalų reiškinį ir nekeičiame savo elgesio bei mitybos, Vata doša storojoje žarnoje ir toliau didėja, o prie šalčio prisideda sausumas ir lengvumas. Mūsų doša vis dar yra namuose, todėl visi simptomai kyla iš storosios žarnos. Pilvas dažnai išsipučia, sustiprėja peristaltika ir vidurių užkietėjimas.

 

Žmonės dažnai sako, kad jiems reikia nueiti į tualetą, bet to nepadaro. Žinoma, tai dažnai lydi spazminio skausmo priepuoliai. Padidėjęs dujų kaupimasis pilvo ertmėje spaudžia diafragmą ir gali sukelti refleksinių kvėpavimo ir širdies plakimo problemų.

 

Pirmieji du ligos etapai yra lengviausiai subalansuojami. Dažniausiai pakeitus mitybą šios problemos išsprendžiamos per 24 valandas ir neturi jokių rimtų pasekmių. Įdomu tai, kad pačioje pradžioje organizmo signalai yra labai aiškūs ir paprasti.

 

Reaguodamas į došos padidėjimą, organizmas patiria sveikus norus, pavyzdžiui, valgyti sriubą su troškintomis daržovėmis vietoj džiovintų riešutų pakelio arba išsimaudyti šiltoje vonioje ir praleisti žiemos vakarą namuose, o ne šaldyti lauke septyniuose vėjuose. Tačiau žmonės dažnai mano, kad dėmesys dujų kaupimuisi ir sausam vidurių užkietėjimui skirtas silpniesiems, kai juos taip lengva toleruoti. Toks požiūris veda prie trečiojo ligos vystymosi etapo.

 

Tuo pačiu metu Vata doša patenka į mūsų kraują. Ji kaupiasi limfoje ir kraujyje. Šiuo metu padidėja kūno judrumas.

 

Įsivaizduokite vėją su šalčiu, sausumu, lengvumu, o dabar ir judrumu, kuris prasiskverbia į limfą ir kraują, aktyviai dalindamasis šiomis savybėmis su šiais audiniais. Kraujas ir limfa paskleidžia aukštą Vatos kiekį po visą kūną. Pirmieji į jo padidėjimą reaguoja mūsų kapiliarai, širdis ir viršutinis odos sluoksnis.

 

Kūne tai pasireiškia sausomis gleivinėmis ir oda, taip pat dilgčiojimu, dilgčiojimo pojūčiu kūne, šaltomis rankomis ir kojomis, taip pat gali būti spengimas ausyse, aritmija ir daug daugiau. Šis punktas yra labai svarbus. Perėjimas iš 3 į 4 ligos vystymosi etapą yra tiesiog kritinis.

 

Jei mūsų imuninė sistema ir audinių agni yra stiprios, disbalansuota vata bus sustabdyta. Tačiau jei ignoruojame šiuos, atrodytų, nereikšmingus simptomus ir taip prisidedame prie vatos padidėjimo, liga progresuoja iki 4 stadijos. Tokiu atveju, norint atkurti sveikatą, be tinkamos mitybos ir gyvenimo būdo, reikalinga papildoma parama ir tikslinis gydymas.

 

Didelis vatos kiekis, skatinamas mūsų kraujotakos, toliau vystosi ir liečiasi su visais kūno audiniais, taip surasdamas naujus namus. Tuo pačiu metu organizme didėja subtilumas. Vata doša mėgsta įsikurti ant odos, ausų, kaulų ir klubų.

 

Tačiau jei jūsų kūne jau yra pažeista vieta, Vata doša gali įsikurti ir ten. Padidėjusios Vata došos problema yra ta, kad ji aktyviai veikia... Vata raumenyse, žinoma, gali sukelti spazmus, taip pat drebulį, juosmens skausmą, organų prolapsą ir daug daugiau. Penktajame ligos vystymosi etape Vata doša apsigyvena savo naujuose namuose. Tai lemia audinių ir jų savybių pokyčius.

 

Norėčiau atkreipti dėmesį, kad tradicinė medicina tik dabar apibrėžia būklę kaip patologinę ir diagnozuoja ligą. Ajurvedoje tai yra priešpaskutinis ligos vystymosi etapas, ir ilgą laiką mūsų kūnas aktyviai pranešdavo apie problemas. Taigi, penktajame etape Vatos paveiktos srities audiniai keičiasi.

 

Tai patologinių pokyčių metas, organizme kaupiasi šiurkščios, arba, kaip mes sakome, šiurkščios ar grubios savybės. Tai veda prie sudėtingų lėtinių ligų. O paskutinis ligos vystymosi etapas yra šeštasis.

 

Šiame etape Vata doša keičia erdvę aplink savo namus. Kūne tai pasireiškia sunkiai gydomomis lėtinėmis arba visiškai nepagydomomis ligomis, tokiomis kaip osteoporozė, epilepsija, Parkinsono liga, Elchheimerio liga, koma ir kitos. Taigi, liga organizme vystosi palaipsniui, ir tam reikia laiko.

 

Labai dažnai, atidžiai stebėdami save, galite iš anksto užkirsti kelią didžiajai daliai kūno problemų.